Detrás de cada logro físico hay algo más que disciplina: hay preparación, constancia y recuperación. Entrenar no es solo moverte; también es saber parar, escuchar tu cuerpo y darle lo que necesita. Este masaje deportivo es una herramienta clave para que logres tus objetivos y, sobre todo, para mantenerlos: un cuerpo fuerte nace del equilibrio entre esfuerzo y descanso, entre acción y pausa. Preparamos el cuerpo para rendir. Lo ayudamos a recuperarse después.
Nuestro masaje deportivo es el toque que completa tu entrenamiento: tu cuerpo encuentra descanso y tu mente vuelve a enfocarse.
Masaje “de toda la vida” pero con nuestro toque
Técnica:
artesanal (solo manos)
Enfoque:
tradición e innovación
Método:
terapia
Duración del viaje:
Esta experiencia tiene una duración total de 90 minutos, los cuales disfrutarás de la siguiente manera:
• Un Masaje deportivo de 60 minutos
• El tiempo restante se divide entre el estudio previo que realizarás junto a nuestro equipo para personalizar tu experiencia, y el disfrute en exclusiva de la Sala Cosmos tras tu masaje, un espacio donde podrás volver a tu ritmo, a tu día.
• El tiempo restante se divide entre el estudio previo que realizarás junto a nuestro equipo para personalizar tu experiencia, y el disfrute en exclusiva de la Sala Cosmos tras tu masaje, un espacio donde podrás volver a tu ritmo, a tu día.
Esta experiencia incluye
Active Touch combina maniobras manuales específicas del masaje deportivo con técnicas de liberación y estiramientos asistidos. Adaptamos el masaje a la presión, el ritmo y las zonas de trabajo que te desees focalizar para estimular la circulación, oxigenar el músculo, destensar o drenar.
En la versión pre-entrenamiento, el objetivo es activar el cuerpo, preparando los músculos y articulaciones mediante maniobras dinámicas y tonificantes que mejoran la movilidad y previenen lesiones.
En la versión post-entrenamiento, el enfoque es regenerativo: movimientos lentos y profundos que disuelven contracturas, relajan la musculatura y facilitan la recuperación.
A tu masaje deportivo le acompaña nuestra aromaterapia personalizada. El masaje se convierte en un ritual físico y mental: energía, foco y conciencia corporal.
Las etapas del viaje
Check in
Estudio Previo
Check in - Estudio Previo
No todos los días nos sentimos igual, ni necesitamos lo mismo. Por eso, el masaje debe adaptarse a ti, y no al revés.
Para ofrecerte una experiencia verdaderamente significativa, es importante conocer tus necesidades y lo que estás buscando. De la mano de nuestro equipo, personalizamos tu masaje a través de una conversación cercana, en la que estableceremos los puntos clave para tu sesión.
Este proceso es totalmente voluntario. Si lo prefieres, el silencio también es bienvenido. Estamos aquí para cuidar de ti, a tu ritmo y en tu forma.
Bienvenid· a bordo
Nuestras Salas estarán preparadas y acondicionadas para recibirte. Nuestro equipo te facilitará una cesta para dejar tus pertenencias, así como todo lo necesario para tu masaje: ropa cómoda, zapatillas y un albornoz suave.
Las Salas están diseñadas para tu máximo confort: las puertas son estancas, creando una atmósfera envolvente y silenciosa que favorece la desconexión total. Las camillas, cuidadosamente seleccionadas, ofrecen un soporte ergonómico que se adapta a tu cuerpo para que solo tengas que dejarte llevar. La temperatura está regulada para tu bienestar, y si lo necesitas, podemos ajustarla a tu gusto.
Déjate llevar por la iluminación, el aroma y el sonido envolvente para que conectes contigo y con el momento presente. Ahora… Túmbate. Relájate. Disfruta de tu viaje.
Ahora…
Túmbate. Relájate. Disfruta de tu viaje.
Bienvenid· a bordo
El viaje
El viaje
Cierra los ojos. Respira. Entrena la calma
Comenzamos boca arriba, con nuestra aromaterapia: una pausa para tomar presencia y conectar tu cuerpo con tu mente a través de la respiración.
Tras calmar el espacio físico y mental, nuestros aceites despiertan la energía de tu cuerpo, preparándote para moverse o recuperarse. Nuestras manos trabajan con precisión, combinando presión firme y técnica. Desde tus pies hasta tus hombros y espalda, cada maniobra activa la circulación, libera tensiones profundas y devuelve elasticidad y movilidad a tus músculos. Movemos zonas de carga clave: piernas, glúteos, espalda, cuello y hombros, disolviendo nudos, oxigenando tejidos y estimulando la regeneración muscular.
Cada movimiento también libera la mente. El cansancio acumulado, las contracturas silenciosas, la tensión que ni sentías… todo empieza a disiparse. Sientes cómo tu cuerpo se prepara, cómo se recupera, cómo vuelve a rendir con más energía y ligereza.
Tu cuerpo se siente listo. Tu mente clara y enfocada. Y tú, más presente y ágil que nunca.
Bienvenid· de vuelta.
Aterriza en Cosmos
Para mantener el máximo tiempo los beneficios alcanzados durante tu viaje, simplemente deberás despertar suavemente. Habrá un albornoz en la sala preparado para ti. Tu masajista estará esperándote fuera para acompañarte a la Sala Cosmos.
Disfrutarás en exclusiva y de forma privada de este espacio donde podrás aterrizar del masaje a tu ritmo. Encontrarás todas tus pertenencias preparadas para que puedas ducharte si lo deseas, vestirte con calma y disfrutar de un té personalizado para tu experiencia donde podrás leer nuestro libro recomendado del mes, escribir unas palabras de cariño al espacio y escoger un mensaje del Universo personalizado que esperamos te guíe más allá de Marte. Este es tu momento.
Aterriza en Cosmos
Despedida
Despedida
Cuando estés preparad· para volver al mundo, nuestro equipo estará esperándote fuera para acompañarte y despedirte con cariño.
Te facilitaremos unos consejos para cuidarte más allá de Marte y alargar en el tiempo los beneficios de quietud, calma y relajación conseguidos en tu viaje.
Gracias por dejarnos cuidar de tu bienestar.
Beneficios del
Masaje deportivo Active Touch
Preparación y recuperación muscular para prevención de lesiones
Conexión consciente con el cuerpo en movimiento
Alivio de contracturas y rigidez muscular
Mejora de la circulación y oxigenación de tejidos
Equilibrio físico-emocional y energía interna
Se trata de un masaje deportivo que prepara y recupera tu musculatura, convirtiéndose en una herramienta clave para prevenir lesiones y mantener tu salud en óptimas condiciones. Alivia contracturas, deshace tensiones y devuelve la elasticidad a tus músculos rígidos, optimizando tu circulación y oxigenación de tus tejidos. No solo te ayuda a rendir mejor, sino que también acelera la recuperación, manteniendo tu cuerpo ágil, ligero y listo para cada movimiento.
Además, este masaje despierta tu atención plena, equilibrando la energía interna y generando armonía entre tu cuerpo y tus emociones. El resultado es un bienestar integral: el cuerpo preparado y liberado, la mente clara y enfocada, y una sensación de fuerza, calma y presencia que te acompaña más allá del masaje.
Consejos para disfrutar del masaje
Nuestro mejor consejo: deja tu bienestar en nuestras manos. Queremos ser un espacio seguro donde liberarte de listas pendientes o quehaceres. Aspiramos a que te sientas como en casa y que tu única misión sea permitirnos cuidar de ti.
Como invitación a vivir tu Masaje deportivo Active Touch de la forma más óptima, estos son algunos consejos que te compartimos con cariño:
Antes
de visitarnos
- Evitar comidas copiosas o digestiones pesadas
- Bebe mucha agua e hidrátate
Después del viaje
- Continúa hidratándote en la Sala Cosmos con el té y el agua que te facilitaremos.
- Dispondrás también de un bocado dulce. Te ayudará a mantener o recuperar la tensión.
- En la medida de lo posible, intenta realizar los consejos que te compartimos al final de tu masaje para mantener la sensación de quietud lograda el resto de tu día o volver a ella siempre que lo necesites.
Algunos viajeros de Marte
Preguntas frecuentes
Preguntas frecuentes
¿Para quién está indicado Active Touch?
Este masaje deportivo está diseñado para personas activas y deportistas, tanto si buscas preparar tus músculos antes del entrenamiento como recuperarlos después. También es ideal para quienes quieren mejorar su movilidad, aliviar tensiones y reconectar con su cuerpo de manera consciente.
¿El masaje deportivo es un masaje de fisioterapia?
No. Active Touch combina técnicas de activación, liberación de contracturas y recuperación profunda, integrando también el bienestar mental y la conexión consciente con el cuerpo. No se trata de fisioterapia ni de tratamiento médico; es un masaje que prepara, repara y potencia tu rendimiento, cuidando tanto el cuerpo como la mente. Previene y ayuda a evitar lesiones, pero no las trata ni sustituye el diagnóstico o tratamiento de un profesional de la salud.
¿Sentiré dolor durante el masaje?
El masaje se adapta a tus necesidades y nivel de sensibilidad. La presión es firme pero siempre controlada para liberar tensiones, mejorar la circulación y relajar la musculatura, sin provocar molestias innecesarias.
¿Cuándo notaré los resultados?
Muchos clientes sienten alivio inmediato en contracturas, movilidad y sensación de ligereza. En una sola sesión, puedes notar las beneficios. Con sesiones regulares, los beneficios se potencian al prolongarse en el tiempo, al ayudarte a prevenir lesiones, al mejorar tu recuperación muscular y al contribuir a una mayor conexión cuerpo-mente.
¿Debo prepararme de alguna manera antes de este masaje deportivo?
No necesitas preparación especial. Solo venir con ropa cómoda, mente abierta y disposición para reconectar con tu cuerpo.